4ª Etapa da Taça PORTerra Mêda - Vitalis

No 25 de Abril decorreu a 4ª Etapa da Taça de Portugal de Duatlo PORTerra Mêda – Vitalis. Na última etapa Rafael Gomes conquistou o 2º Lugar do pódio, mas nesta, com alguns problemas técnicos e azares que foram surgindo pelo percurso, não consegui melhor que um modesto 10º Lugar.

Os percursos da prova eram bastante exigentes e sinuosos, tendo sido esta composta 6Km de Corrida percorrido em 2 voltas, seguindo de 1 volta em linha de 28 km de BTT e para acabar 1 volta de 3Km de Corrida.

Rafael Gomes iniciou o 1º segmento de corrida muito bem, integrando o grupo da frente tendo entrado no parque de transição em 6º lugar com o tempo de 20min e 36seg.

Seguiu para o segmento de BTT realizando um transição bastante rápida, que o colocou no 2º posto na perseguição do atleta António Mesquita. Mas ao longo do segmento de BTT teve vários problemas, entre os quais uma queda mais grave que fez com que se ferisse gravemente no queixo. Continuando até ao final sem pensar nunca em desistir. Entre pedaladas e quedas realizou o tempo de 1h 23min e 17 seg.

No último segmento da prova Rafael Gomes chegou ao parque de transição em 10º Lugar realizando um Corrida tranquila até ao final, visto que já não conseguira alcançar mais lugares na classificação geral. O tempo realizado nesse segmento foi de 11min e 57seg.

Finalizou assim a prova com o tempo total de 1h 55min e 51seg.

A próxima prova do atleta Rafael Gomes será no dia 3 de Maio, no  LisboaTriathlon. Esta prova é de âmbito internacional compostas por 1,9Km Natação/90Km Ciclismo/21Km Corrida.

Rafael Delaunay Gomes na 1ª Etapa do Campeonato Ibérica de Longa Distância faz 3º Lugar.

Este fim de semana decorreu em Ovar a 1ª Etapa de 4 provas pontuáveis, do Campeonato Ibérico de Longa Distância. Rafael Gomes iniciou o primeiro segmento de 1900m de Natação muito bem posicionado a sair no 1º grupo, com o tempo de 27min 59seg.

Quando começou o segmento de Ciclismo de 90km recuperou alguns lugares tendo estado sempre entre o 2º e o 3º lugar, acabando este segmento com o 3º melhor tempo, registando 2h 06min 03seg.

No ultimo segmento de 21Km Corrida, Rafael Gomes iniciou este segmento em 3º lugar da geral estado 2 espanhóis á sua frente, imprimindo um ritmo muito forte desde inicio tendo chegado a estar em 2º lugar da prova a partir do 5ºkm até 18ºkm, mas na parte final perdeu um lugar para um dos espanhois José Pardo que realizou o melhor tempo de corrida da prova, tendo realizado este ultimo segmento no tempo de 1h 18min 17seg.

O pódio final foi composto pelo 1º lugar Gustavo Rodriguez, 2º Lugar José Pardo e em 3º Lugar Rafael Gomes, sendo assim o primeiro português desta classificação num total de 109 atletas que terminaram a prova, com o tempo final de 3h54min.

As próximas Etapas serão realizadas dia 3 de Agosto 2014 em Tui/Valença – Espanha/Portugal, 31 de Agosto em Viana do Castelo - Portugal e 21 de Setembro no Lago Sanabria – Espanha.