No dia 3 de Setembro Rafael Gomes, deslocou-se a Espanha para realizar um Triatlo Longo Internacional, na distância de 2Km Natação, 90Km Bicicleta e 21Km de Corrida.
O Rafael foi o 16º no Final da Contas. Esta Prova foi bastante dura, a bicicleta continha um percurso bastante sinuoso e a corrida a pé tinha bastantes subidas. Foi um Triatlo onde Rafael não se sentiu muito bem a nível muscular, tendo chegado ao ponto de ter que parar na bicicleta por causa das cãibras.
Com todas as dificuldades sentidas, Rafael conseguiu aprender mais um pouco sobre o seu corpo.
• Campeonato Nacional de Duatlo – Equipas
No Sábado dia 17 de Setembro Rafael Gomes participou pela sua Equipa, Amiciclo de Grândola, no Campeonato Nacional de Duatlo, fazendo parte dos 3 elementos da Equipa composta por Carlos Lopes e Rui Dolores.
Estes três elementos apesar de não terem características de Duatletas conseguiram lutar por um lugar no pódio, no total de 43 Equipas conseguiram o 3 lugar absoluto.
No dia seguinte realizou-se a 3ª Etapa do Campeonato Nacional de Distancia Olímpica.
• 3ª Etapa - Campeonato Nacional de Triatlo Olímpico
Após um dia muito duro do Campeonato Nacional de Duatlo por Equipas, Rafael Gomes no dia seguinte realizou com muita calma e cautela a 3ª Etapa do Campeonato Nacional de Triatlo Olímpico.
Rafael Gomes encarou a prova de forma descontraída, não perspectivando um resultado de relevância. Após a saída em 22º lugar da Natação, Rafael realizou um segmento de Bicicleta recuperado bastantes lugares até chegar ao parque de transição para a corrida. Durante a Corrida Rafael sentiu-se especialmente bem, de forma a conseguir obter no final o 3º Lugar Português e 6º da Geral.
No final das contas Rafael Gomes conseguiu estar num dos lugares cimeiros com possibilidades de poder sagrar-se Campeão Nacional de Triatlo – Sénior.
• Triatlo da Amizade PORTerra – V.N. de Cerveira
Depois de um fim de semana cheio de provas, no dia 22 de Setembro realizou-se o último Triatlo PORTerra do ano. Esta prova tem a particularidade do segmento de Bicicleta ser realizado em BTT. Esta prova realizou-se na distância Sprint, 750 m Natação, 19 Km BTT e 5 Km de Corrida.
Apesar de Rafael Gomes ser um atleta de distâncias longas conseguiu portar-se à altura de um atleta de topo nessa distância. Começou por sair em 11º da água e ao longo da bicicleta recuperou lugares até chegar em 7º no parque de transição para a corrida. No final da prova ficou na 5ª posição e em 2º português.
• Final- Campeonato Nacional de Triatlo Olímpico
No dia 2 de Outubro decorreu em Abrantes a Finalíssima do Campeonato Nacional de Triatlo Olímpico. O Rafael tinha esperança de ficar numa boa posição do Campeonato Nacional.
No inicio da manhã, Rafael não estava na sua melhor performance, pois na noite anterior teve uma paragem de digestão. Mas o “vício” das provas é mais forte e alinhou à mesma na partida.
Durante segmento de Natação sentiu-se bastante cansado e saiu num lugar bastante atrás do habitual. Mas logo que se montou sobre a bicicleta começou novamente a recuperar lugares no segmento que é o seu forte. Depois de ter realizado 3 volta já estava integrado no segundo grupo da prova, já inserido no grupo Rafael Gomes sofreu um furo. E perdeu cerca de 1’30’’ relativamente a o grupo enquanto remedava o furo.
Após remendar o furo o objectivo era recuperar o tempo perdido, tendo chegado ao parque de transição a 50’’ do grupo onde estava integrado. Depois de uma grande corrida a pé conseguiu recuperar novamente os lugares cimeiros da prova, chegado em 12º Lugar da Geral e em 9º Português.
No Conjunto das 4 Etapa do Campeonato Nacional de Triatlo Olímpico Rafael Consagrou-se nesse fim de semana Campeão Nacional de Triatlo Olímpico – Sénior.
• Ranking Nacional de Triatlo
No final de todas as provas realizadas ao longo da época Rafael Gomes Consegui obter mais um título - Vencedor do Ranking Nacional de Triatlo.
• Resultado - Campeonato Nacional de Triatlo Longo
De momento Rafael Gomes encontra-se em 1º Lugar Campeonato Nacional de Triatlo Longo, após 3 Etapas realizadas. Este ano já não se realizarão mais provas de Longa Distância, ainda aguardamos assim o resultado final do Campeonato Nacional de Triatlo Longo.
• Patrocínio da FFittech Portugal
Durante o Mês de Setembro, Rafael Gomes recebeu o apoio da FFiTTech Portugal através de uma Bicicleta FFiTTech Gold, para treinar em Casa e dar as aulas de Cycling no Ginásio Workout-Gym.
O Comentário de Rafael Gomes à bicicleta é:
“Com a Bicicleta FFiTTech Gold consigo simular com perfeição o treino de Ciclismo em Casa e nas Aulas no Ginásio. É uma óptima Bicicleta que me vai permitir evoluir muito mais nos treinos que terão que ser realizados em casa durante os dias de Inverno. Muito Obrigado FFittech Portugal” 
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